Kesehatan, Informasi, Tips

Mengenal Kanker Payudara

Kanker merupakan mesin pembunuh paling mematikan di seluruh dunia. Penyakit ini masih menjadi ancaman terbesar bagi manusia. Berbagai macam jenis kanker bisa menyerang kesehatan hingga menyebabkan kematian. Salah satu jenis kanker yang paling sering terjadi pada kaum ....

Kesehatan, Informasi, Tips

Rutinitas Malam yang Wajib Kamu Lakukan Agar Hidupmu Lebih Baik

Malam hari adalah waktu yang tepat untuk beristirahat. Apabila di pagi hingga sore hari kamu terus melakukan kegiatan-kegiatan produktif, maka malam hari adalah waktunya tubuh dan pikiran rileks. Nggak ada lagi beban tugas, nggak ada lagi beban pekerjaan, nggak ada ....

Kesehatan, Informasi, Tips

Rutinitas Malam yang Wajib Kamu Lakukan Agar Hidupmu Lebih Baik

Malam hari adalah waktu yang tepat untuk beristirahat. Apabila di pagi hingga sore hari kamu terus melakukan kegiatan-kegiatan produktif, maka malam hari adalah waktunya tubuh dan pikiran rileks. Nggak ada lagi beban tugas, nggak ada lagi beban pekerjaan, nggak ada ....

Kesehatan, Informasi, Tips

Candu Kopi? Ini Manfaatnya bagi Kesehatan dan Produktivitas

Seperti sihir, kopi memiliki kemampuan untuk mengurangi rasa lelah dan membangkitkan energimu.  Saat ini kopi tersedia dengan berbagai varian olahan. Dari yang pahit hingga yang manis, dari kopi murni hingga ditambahkan penikmat lain seperti creamer, susu, dan ....

Kesehatan, Informasi, Tips

Yuk, Lakukan Cara Ini Untuk Tingkatkan Sistem Imun

Sistem imunitas atau daya tahan tubuh memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan. Imunitas tubuh harus dijaga dengan baik agar tidak mudah terserang penyakit. Daya tahan tubuh atau sistem imun yang baik dapat melindungi kita sejak pertama kali kuman penyebab ....

Kesehatan, Informasi, Tips

Yuk, Kenali Hipotensi si Lawan dari Hypertensi

Tekanan darah rendah atau hipotensi adalah suatu kondisi di mana angka tekanan darah  berada di bawah angka normal. Selain itu, tekanan darah rendah menandakan bahwa jantung, otak, dan beberapa bagian tubuh lainnya tidak mendapatkan darah sesuai dengan ....