Tips dan trik anak agar mau makan sayuran
tanggal post : 04 September 2015
dilelang.id Anak-anak membutuhkan banyak nutrisi untuk mendukung tumbuh kembangnya. Namun, masalahnya tidak semua anak menyukai sayuran, bahkan mereka anti terhadap sayuran. Hal ini tentu membuat para orangtua mengkhawatirkankesehatannya.
Jangan pernah memaksa Anda untuk Menyukai Sayuran
Orang tua yang merasa khawatir dengan kondisi ini, biasanya akan memaksa anaknya untuk memakan sayuran. Padahal cara tersebut bukan solusi yang tepat, alih-alih anak menyukai sayuran malah bisa jadi mereka akan membenci Anda. Karena merasa terlalu diabatasi oleh Anda.
Bagaimana dengan anak-anak Anda? Apakah termasuk salah satunya?disini saling berbagi informasi tentang bagaimana cara mengatasi anak yang tidak mau makan sayuran. Namun, sebelum itu, mari kita cari tahu terlebih dahulu penyebab mengapa anak-anak tidak menyukai sayuran?
Cara Menyajian yang kurang tepat
Anak-anak menyukai sesuatu yang menarik. Begitupun dengan makanan, mereka lebih menyukai makanan yang disajikan dengan cara yang lebih menarik. Jika anak-anak tidak menyukai sayuran, mungkin ini karena ibunya belum pandai dalam menyajikan makanan hehe.Untuk itu, cobalah sajikan makanan termasuk sayuran dalam bentuk yang lebih menarik.
Anak-anak belum tahu Manfaat Sayuran
Anak –anak tidak akan pernah mau melakukan sesuatu jika mereka belum mengetahui apa manfaatnya. jadi anak-anak tidak menyukai sayuran karena mereka belum mengetahui betapa banyaknya manfaat dari sayuran ini. Untuk itu, tugas kita sebagai orangtua adalah mengedukasi agar mereka mengetahui akan pentingnya manfaat sayuran bagi tubuh.
sebagai orang tua kita harus banyak-banyak mencari tahu info kesehatan, salah satunya dengan cara banyak membaca buku bisa juga baca-baca artikel di internet.
Tips dan trik anak agar mau makan sayuran
Sajikan Sayuran Dalam Bentuk Seperti Risoles. Risoles adalah makanan berisi daging, biasanya daging cincang, dan sayuran yang dibungkus dadar, dan digoreng setelah dilapisi tepung panir dan kocokan telur ayam. Jika blom tahu cara buat risol bisa baca buku, artikel di internet atau Tanya tetangga yaaa
Jangan menyajikan sauran dalam bentuk mentah, karena biasanya anak-anak tidak menyukai itu. Anda dapat menyjikan sayuran dalam bentuk sup. Sajikan sup tersebut dengan kentang goreng. Cara ini juga dapat membuat anak Anda lebih menyukai sayuran.
Ajak Mereka untuk Ikut Memasak .Ini adalah salah satu cara terbaik untuk mengenalkan sayuran kepada anak-anak Anda. Ajak anak anda berkreasi dengan makanan yang terbuat dari sayuran. Saat masak, ajak mereka untuk mencicipi makan. Setelah itu, mereka akan terbiasa untuk memakan sayuran.
membuat pasta sehat yang dicampur dengan sayuran. Anda dapat membuat pasta gandung yang sehat dengan menambahkan berbagai jenis sayuran di dalamnya. Anak menyukai pasta dan mencampurkan sayuran dengan pasta adalah salah satu cara terbaik agar Anda anak makan sayuran.
Menyajikan sayuran dengan cara digoreng menggunakan minyak zaitun akan membuat sayuran terasa renyah. Karena minyak zaitun kaya agan asam lemak omega 3 yang dapat membuat makanan menjadi lebih renyah. Misalnya Anda dapat membuat kentang goreng, kubis goreng, atau mencampurkan berbagai jenis sayuran lalu digoreng.
nah jika anda memiliki buah hati dan anda bisa mewujudkan cita-cita nya menjadi seorang dokter saatnya dari sekarang sebagai motifasi buat hati anda kami merekomendasikan Mainan Anak Dokter – Funny Doctor set (8330 )
Diskripsi
Mainan Anak Dokter
1 set mainan anak dokter-dokteran untuk si kecil, baik untuk merangsang imajinasi anak, untuk perkembangan anak dalam bermain peran
Stetoskop
Spuit
Termometer
Boneka,
Dll
